November 20th, 2019

Ноябрьское утреннее

Встал с утра, за окном темно и даже не думает рассветать, ноябрь, утро, темень, сырость, тлен говно, черви... Хотел собрать обед на работу и понял, что забыл свой контейнер для еды на работе. Искал, искал, в итоге взял у дочки =)
Collapse )

Любовь. Самое важное.

Любовь это большая значимость человека для вас и ваша для него. Будет взаимная любовь. Вообще невзаимной любви не может быть. Может быть увлечение большой фигурой человека без рефлексии обратной связи. Поэтому, если любовь, то только взаимная. А по значимости, все просто: небольшая значимость - будет легкая симпатия, большая значимость - любовь, огромная значимость - сильнейшая любовь, обожание и т.д.

(Поправьте меня, если я не прав)

А что для вас важно в любовных отношениях? 3 пункта, допустим. Можете разложить по значимости? Если абстрагироваться от определения и спросить себя: "Для меня любовь это ...?"

Для меня любовь это: 1. Семья. 2. Душевная/духовная теплота, близость с партнером. 3. Секс.

Поделитесь?

Бокал красного вина приравнивается к 1 часу занятий в тренажёрном зале, гласит новое исследование

Кажется у меня перетрен )))










Новейшее исследование Университета Альберты (University of Alberta, Канада) гласит, что 1 бокал красного вина по эффективности может быть приравнен к целому часу занятий в тренажёрном зале.


Всё дело в том, что содержащийся в вине ресвератрол (обладающий противоопухолевым, противовоспалительным, понижающим уровень сахара в крови, кардиопротекторным и другими положительными эффектами) способен взбодрить организм так же эффективно, как час занятий физическими упражнениями.


Согласно руководителю исследования Джейсону Дайку, это позволит держать себя в тонусе тем людям, которые не в состоянии посещать тренажерный зал. Ресвератрол, повышая количество сердечных сокращений, укрепляет сердце и делает мышцы сильнее и выносливее.


«Конечно, все мы не раз слышали о «здоровой» привычке выпивать бокал красного вина во время ужина, но большинство из нас никогда особенно не задумывались над тем, что это в действительности значит», – сообщает исследование.